康复案例

前交叉韧带损伤后，许多人都没有及时得去进行康复训练，导致了一定的问题出现，比如膝关节伸不直，肌肉无力，关节囊挛缩等问题。所以，当术后半年再来进行系统的康复训练，是不是会比较晚呢？ 01 个案信息 · 性别：男 · 年龄：42 · 手术时间：...

本期和大家分享一位女生因打跆拳道落地时受伤后，前叉+半月板术后的康复历程，一起来看看吧！ 01 个案信息 性别：女 年龄：25 初次评估时间：2024年8月7日 重建时间：2024年6月25日 受伤原因：十几年前跆拳道落地时受伤 手术类型：...

导致前交叉韧带断裂的原因有很多，其中常见的就是在运动中急转急停，尤其当肌肉力量不足时，膝关节的稳定性会大大降低，大幅增加前交叉韧带受伤的风险。 本期和大家分享—位因踢足球受伤导致前交叉韧带断裂的叉友，术后来到了百途，这位叉友肌肉发力感较弱，...

股四头肌拉伤的原因主要包括运动损伤、肌肉过度使用、肌肉力量不平衡、 热身不充分、年龄增长、肌肉柔韧性不足等。 1.运动损伤：股四头肌拉伤最常见于运动过程中，如跑步、跳跃、踢球等， 由于肌肉的突然收缩或过度牵拉，导致肌肉纤维的撕裂或断裂。 2...

近几年来，由于体育运动及群众性的文体活动得到广泛的开展，身体机能以及技术并没有迅速提高，使得出现了各种运动损伤。其中，跟腱断裂也出现在了大众的视野中，那么，跟腱是如何断裂的呢？ 首先，为大家介绍一下什么是跟腱。跟腱，是由小腿三头肌，即比目鱼...

高低肩是指肩膀两侧不对称，一侧肩膀高于另一侧的体态问题。从外观上看，肩部线条倾斜，可能导致脖子、背部的不适或疼痛，甚至进一步影响脊柱和骨盆的平衡。 高低肩的表现 1.外观特征：一侧肩膀明显高于另一侧，从正面或背后看非常明显。有时伴随脖子歪斜...

踝关节外侧韧带叫距腓前韧带，它位于外踝前下方的凹陷处，主要功能是稳定胫距关节，防止踝关节前移、内旋和内翻，所以距腓前韧带是限制距骨前脱位及踝关节跖屈的主要结构，也最容易受伤。 距腓前韧带损伤85%由扭伤引起，当重心偏移到支撑腿之外或踝关节高...

“什么是脊柱侧弯呢？” 会有很多人发出这样的疑问。脊柱侧弯又称脊柱侧凸，我们正常人的脊柱从后面看从上到下呈现一条直线，而脊柱侧弯就是偏离了原有的正常轨道，向一侧弯曲或旋转，形成一个带有弧度的脊柱畸形。在我国是青少年儿童和老年人的常见病、多发...

今天给大家分享的是一位篮球少年的手腕骨折保守康复经历，该同学损伤的部位是手腕的腕骨中的手舟骨。手舟骨是位于拇指一侧的近排腕骨，常因跌倒受伤时，掌心着地，受压于桡骨与其它腕骨之间，形成剪切力而受到损伤。由于该部位特殊的血供关系，损伤后可能修复...

髌骨是身体中最大的籽骨，它的上缘与股四头肌腱相连，下缘通过髌韧带止于胫骨结节上，两侧为股四头肌扩张部，包绕指已经和股内侧肌止于髌骨内上缘，髌骨后面稍隆起与股骨下端内外髁之间。由于股四头肌中的股直肌、股中间肌、股外侧肌的作用方向与髌韧带不在一...