康复案例

Q：什么是前交叉韧带呢？ 前交叉韧带（ACL）起自胫骨髁间隆起的前方内侧，与外侧半月板的前角愈着，斜向后上方外侧，纤维呈扇形附着于股骨外侧髁的内侧。ACL的主要作用是限制胫骨向前过度移动和胫骨旋转，以维持膝关节的稳定性，使人体能完成各种复杂...

对于长期久坐的办公的人群，爬山是一项大众且有益的运动方式，它可以帮助我们提高体力，增强体质，放松心情，欣赏美景。但是我们同样也需要知道，由于长期的久坐我们的肌肉力量对比有运动习惯的人群可能要弱很多，因此如果大家选择爬山作为一种解压运动方式，...

前距腓韧带损伤是运动损伤中最常见的一种，诸如足球、篮球和跳舞等运动中的跑跳致使踝关节扭伤是重要的病因。 个案信息 性别：男 年龄：17 手术时间：2023.8.9 初次评估：2023.8.25 介入康复：2023.8.25 受伤原因：踢足球...

个案信息 性别：女 年龄：35 手术时间：2024.4 初次评估时间：2024.7.16 介入治疗时间：2024.7.16 受伤原因：习惯性崴脚，6月崴脚后导致韧带断裂，外踝撕脱骨折。 情况：左脚踝前距腓韧带断裂，外踝撕脱性骨折，术后20天...

在热爱运动的人群中，也许正有一个隐匿“杀手”悄悄潜伏——前交叉韧带（ACL）损伤，它总会在最不经意的时刻袭击你，导致伤痛难忍而不得不退场，甚至严重威胁到你的运动生涯。 林书豪在NBA取得了很大的成功，在联盟打了9个赛季，他在一次上篮结束后失...

什么是肌肉拉伤呢？ 肌肉快速强烈的收缩或过度拉长，均会超出肌肉组织的承受力，从而导致肌肉撕裂或断裂，称为肌肉拉伤。 什么时候容易出现肌肉拉伤呢？ 肌肉部位本身就出现过损伤，没有完全愈合，活动过早，导致局部没有完全连接，形成瘢痕组织，导致弹性...

拔河，众所周知，各个学校运动会中比较受欢迎的一项竞技运动项目，无论是场上的队员，还是场下加油呐喊的观众，甚至于场边呼喊口号的老师，都在出一份力。那么，是什么情况下，会让没有参与比赛的运动员们受伤，而是喊口号的老师受了伤呢？让我们来一起了解这...

冬天快到了，雪天路滑，很多人可能会出现一不小心“闪到腰”的情况。我们通常称其为急性腰扭伤，急性腰扭伤是一种常见的腰部损伤，一般是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织在外力作用下突然拉伸或撕裂所致，部分人群还可能出现腰椎小关节的紊乱，引起腰骶部的...

很多爱好运动的朋友们，身上或多或少都会有一些伤病，一些严重损伤严重的人甚至达到了手术指征。今天给大家介绍一位的叉友小姐姐就是在田径练习中跨栏落地不甚损伤，从而在2024年4月28日小姐姐急性期就进行了前交叉韧带、内侧副韧带重建和半月板缝合—...